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艰难的坚守(附录:漫谈中药保健(14))

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艰难的坚守

长达三年的疫情消失在历史的烟云中。

疫情只是路过,生活还要继续!

周浩然明显看到缆镇街头暂时放开的消费。

爆炸的餐饮,是对三年疫情时期报复性的消费。

火热的旅游,缆镇街头的旅行社每天都在发团,什么年龄段的游客都有!

缆镇的出口企业每天都在加班,据说订单已经排满了一整年!

缆镇经济表面上是一片繁荣!

百草枯这种农药周浩然是知道的,毕竟是农村出来的人。

什么时候百草枯成为某些人的自杀利器,周浩然就不知道了!

其实说实话,想自寻死路的方式有很多种,但喝百草枯绝对是最备受煎熬的那种方式。

常有人用百草枯一出,百草不生来形容这种药效极强的除草剂!

百草枯到底有多大的威力呢?喝了它还能救治成功的屈指可数,死亡率高达90%。

既然治疗非常棘手,为什么发明百草枯的人不连带解药一同发明出来呢?

百草枯只要一次服用30ml,那生存率就很低了。它不会促使你刹那间死亡,而会一点点侵蚀你的器官...会导致肺部不可逆的纤维化,最终因呼吸衰竭而死亡。

死亡过程及其痛苦...即便侥幸被救活,那也势必留下严重的后遗症。

而目前草枯中毒无论国内外都没有有效的解药,连统一的诊疗方案也没有。

其实我国从2014年7月1日起就停止对百草枯的生产,同时也撤销了百草枯水剂的相关许可证明。

其实不止我国,全球数十个国家都禁止或严格限制使用,可见其破坏性。

但市面上仍有不少商贩在非法销售...

100多年前,外国一个生物机构研发了百草枯。其实百草枯的发明者也想不到,有朝一日快速灭生性除草剂会被人们当作自杀的利器。

毕竟起初只想解决农民们头痛的虫害问题!

从来就没想过利用它来结束生命,怎么可能如此贴心的将解药也配套研发出来。

况且连现在的医疗科技技术都没能研发出解药,发明者也够呛有这个能力。

现代医学,没有任何一种药能神奇的解百毒。

百草枯就好比空气中一微不足道的微生物,会四处游荡,人体内的细胞就好比百草枯的靶子,一旦被损伤将无法逆转。

有些人服毒后即便自我感觉毫无问题,但实际上也会因突发呼吸衰竭而死。

但对于这种百害而无一利的毒药,希望大家切勿去食用!

喝了它就意味这辈子无法回头!

缆镇医院救治的病例没有一个成功的!

据隆厚归不完全统计,病例死亡者以破产的生意人为主!

周浩然就认识其中二个致死的人,都是小企业主。

一个是欠了银行五百多万元,做工艺品的!

另一个是欠了私人高利贷二百多万,做食品生意的!

周浩然没有去了解死者后来的故事,这个是无解的题目!

周浩然每天上下班的街头什么时候多了好几家彩票店,而且生意异常火爆!

还有地下棋牌室如雨后春笋出现在缆镇的角角落落,也是异常火爆!

夜幕时分,随着城市灯光的亮起来,一辆辆私家车陆续驶入固定的地点,车主们各自打开后备箱,接上一串串打造氛围的串灯,支起招牌,汽车后备箱被打造成了一个个微缩版的精致商店,甚至是创意工厂,极具个性——手作好物、咖啡甜品、日用杂物、古着服装、潮流配饰、潮玩萌宠……每一个“后备箱”都售卖着不同的产品,吸引着市民驻足。

“夜市摆摊”的新玩法。

说起“后备箱集市”(carbootsale),要追溯到1980年9月,英国人柏丽·帕维特在肯特郡的一个农场上组织了全球首个汽车后尾集市,即车主可以开着小车带着衣服鞋帽、日用杂物、书籍光碟、家具等相聚集市交流、交易,并共同开辟一片别样的自由购物天空。这种模式也是当时欧美乡村文化的一部分。

2016年10月,为加大我国旅游、文化等领域有效供给,国务院实施乡村旅游“后备箱行动”,首次提出“后备箱经济”的概念。

最初是指市民从城市开车到乡村去旅游,去的时候汽车的后备箱是空的,在返程时,捎上当地特色产品将后备箱装得满满的一种经济现象。

近期,“后备箱经济”在全国兴起。“后备箱经济”实际上是“夜市摆摊”的“新玩法”“新形态”,将传统摆在地面或手推车里展示售卖的商品放进了汽车后备箱,装点上彩灯跟招牌,精致个性。

“微缩版店铺”里充斥着年轻人对美好生活的向往和追求,也进一步激发了消费活力,引领着消费潮流。

这里流通的不仅是商品和服务,还有体验、氛围等更多维度的附加值。

除了常规产品的售卖,有些摊主会带来自家宠物吸引客流,“撸猫”“撸狗”这种新奇服务,

给消费者带来更多参与感,抚慰了都市年轻人的内心。

后备箱集市摆的不是摊,是人间烟火气。

缆镇也出现了这种现象。

周浩然看到的是底层的坚守。

还有是市场经济真实的流动。

先是要活着,苟活也行!

等待复苏,再坚守!

附录:漫谈中药保健(14)

中药水浒·大血藤

药材

呈圆柱形,略弯曲。表面灰棕色,粗糙,外皮常呈鳞片状剥落,剥落处显暗红棕色,有的可见膨大的节及略凹陷的枝痕或叶痕。质硬,断面皮部红棕色,有数处向内嵌入木部,木部黄白色,有多数细孔状导管,射线呈放射状排列。气微,味微涩。

功能

清热解毒,活血止痛,祛风通络。

主治

肠痈腹痛,痈肿疮毒;跌打损伤,痛经,经闭,产后瘀阻。风湿痹痛。

常用方剂

连翘金贝煎 《景岳全书》

【组成】连翘、金银花、土贝母、蒲公英、夏枯草、大血藤。

【功用】清热解毒,消肿排脓。

【主治】阳证疮疡肿痛,乳痈初起。

常用中成药

妇乐片

【药物组成】忍冬藤、大血藤、甘草、大青叶、蒲公英、牡丹皮、赤芍、川楝子、延胡索(制)、大黄(制)。

【功用】清热凉血,消肿止痛。

【主治】盆腔炎、附件炎、zg内膜炎等引起的带下、腹痛。

方歌

景岳连翘金贝煎,枯草红藤公英添,清热解毒排脓肿,阳证疮疡肿通蠲。

什么是气郁?就是我们常说的肝气不舒,这是现代人最大的问题。中医认为,人体是一个系统,一个状态会连接另一个,慢慢地全都牵连上,所以到最后形成复合体质,几种体质的特点共同存在。

而现代社会是个充满物质诱惑的社会,往往越是得不到的东西人们就越向往,时间长了就开始焦虑。担忧及焦躁不安的情绪好像一把火烧在心里,又好像被什么东西堵住了,中医把这叫作“肝气不舒”。焦虑及爱发火只是肝气不舒的表现之一,那么肝气不舒还有哪些具体表现呢?

1,头晕炫目

2,嘴里干燥,喉咙疼痛

3,感觉忽冷忽热

4,恶心,反胃,上气不接下气

5,胸闷,心脏跳动异常

6,失眠多梦

张仲景的《伤寒杂病论》里总结了大概这么多条目,并且说“但见一证便是”,也就是说如果你有其中一条症状,就是少阳证。但是,我们现在对肝气不舒的判定没有那么绝对。

今天就和大家说说怎么从日常生活里来护肝养肝,最大限度降肝火。

一,饮食控制原则

从原则上来说,我们要想获得好身体,无论是正常人群还是肝病患者,都应该注意饮食结构的合理搭配和营养平衡,即要补充足够的营养和能量,包括主食、脂肪、蛋白质、维生素、微量元素等,同时尽量多吃新鲜食物和增加食物种类。

二,运动基本原则

太极是一项很好的运动,通过太极拳,可以提高机体免疫力,不仅可以促使肝脏血液循环,还能改善各关节柔韧度。打太极最好运动时间是在早晨进行,此时能呼吸到新鲜空气,又可以陶冶身心,缓解自己的精神压力,营造良好积极心态,从而有助于控制病情发展。运动就能更大限度地改变心情和心态,使其肝气往下顺,同时外在气质也能得到更好提升。

三,中药调理原则

中成药有柴胡疏肝丸,这个配方由柴胡、香附、川芎组成,有疏肝理气活血的作用,配合陈皮、枳壳理气和胃止痛,白芍柔肝,防止其他药物疏泄过度,避免温燥,起到疏肝理气和胃的作用,适合胸胁胀满疼痛、不思饮食、痞满等症状。

四,情绪管理原则

很多疾病都是和情绪有关,肝气也不例外,中医讲:内伤则有饮食、劳倦、七情内伤。其中七情内伤就是指情绪管理。都说十个女人里有九个就肝气不顺,因为女人往往想得多,经常让自己陷入死循环。而情绪管理要着重一点,那就是要想得开,男女适用。气积而聚,凡事少在意点,多和朋友聊聊天,和家人一块散散步,从而让情绪得到更好的控制。

最后,在这里提醒一下大家,随着经济的快速发展,扑面而来的各种压力让大家的作息及生活方式改变得很多,尤其情绪会随着压力快速升高,从而导致一系列疾病。再忙也别忘记调养身体,毕竟身体健康才是革命本钱。

你是哪种阳虚?一般来说有以下症状就意味着人体阳气减弱或受损:经常觉得冷,四肢不温,容易觉得累,脸色偏白,唇色偏淡;有些人会觉得口淡、不渴,或者渴的时候喜欢喝热水。在中医的脏腑辨证当中,阳虚和心、脾、肾三脏的关系比较密切,不同的脏器有不同的特点。心阳虚通常伴有心悸、气短的症状。脾阳虚的人往往不想动,吃少腹胀,大便完谷不化或稀溏不成形,有菜渣等物消化不

完全,中医术语就叫做完谷不化。肾阳虚的人很容易腰膝酸软、怕冷、四肢发冷,通常下肢更明显,或者夜尿多。此外,阳虚证也很容易与气虚证并存,气虚的人通常会容易累、乏力、不想说话、头晕、自汗。自汗就是不动或轻微运动就会出汗。阳虚还可以表现为两个脏器或多个脏器的症状同时出现,或夹杂阴阳气血虚等症候。阳虚如何破?要想改变阳虚体质,调理是一个漫长的过程。

从生活的各个方面给以建议:【少熬夜】晚上9点到凌晨3点的时段是人体阳气储存的时间,所以这个时段内睡得越足够,体内的阳气就越会旺盛。如果长期熬夜,很容易耗伤我们的阳气,同时早上太晚起,也会封杀阳气,使阳气不发。早起指的是早上五六点。中医认为,睡眠是一大补,早睡早起最佳的时间是晚上九点睡,早上的五六点起是最好的。都市人最晚不可超过23点睡,早上起床最晚不能超过9点,否则,睡再长的时间也没用。晚间的补阳段是21点至凌晨3点。实在难做到,可以尝试早起,早醒让阳气升发,然后再补眠一个小时左右,但最迟不能超过9点起床。

【早起运动】早上是阳气升发的时候,早起有利于阳气的升发。中医说动则生阳。运动可以鼓舞我们的阳气,对于阳虚的人,早上运动更加有利的。阳虚的人适宜做一些发汗不多的运动;普通人没有阳虚的症状,适当做一些运动出汗是比较好的。

【多晒背】阳虚的人要适当晒太阳,尤其是对着背部晒太阳,因为我们背部有督脉,其乃“阳脉之海”。夏天早上九点左右对着督脉晒就可以补充我们的阳气,秋冬可以稍微晚一点等太阳暖一点再晒。【午休10分钟】建议中午时可以午休10-15分钟。可以躺下来睡一会儿,或者是闭目盘腿打坐,打坐更有利于阳气聚集在我们体内。

【别吃太饱】长期吃得过多过饱也容易伤脾胃,脾胃是我们生化气血的脏器。

【少吃冷饮寒食】如果夏天进食很多冷饮、雪糕、凉茶,就容易把大量的寒气带入体内,体内就会消耗我们的阳气作出一个平衡,所以夏天这个时节是最容易伤阳气的。阳虚的人少吃寒凉的食物,寒性的药物也不适宜久服,最好在医生的指导下服用。【空调房注意保暖】在空调房里面要注意保暖,特别是腹部、腰背部和下肢,要着重披披肩、穿丝袜或用毛巾盖一下膝盖。

【适当吃补阳食物】要多选择吃补阳的食物,姜是首选。可以用来做调料,也可以用白醋浸鲜姜,或者选择辛辣味的香料,辣椒、花椒、胡椒、姜葱蒜,阳虚的人都可以适当吃多点。肉类可以选择牛肉和羊肉,阳虚的人夏天也能吃羊肉来适当补阳,前提是要看阳虚的程度。假如吃了觉得口苦,就要考虑是不是自己辨错症,补多也容易上火。蔬菜可以选择韭菜、洋葱、秋葵、南瓜。肾阳虚的人可以适当吃坚果类的腰果、核桃、松子等。水果可以吃龙眼、樱桃。可以做韭菜牛肉夹、元肉栗子小米粥、黄芪乌鸡红枣汤、山药煮羊肉,这些都可以作为补阳的药膳。同时要注意多些吃蔬菜,要避免进补过度而上火。

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