第218章：心态很重要

“另外是饮食方面。考试的时候如果拉肚子是很麻烦的，所以我希望同学们在最后这段时间控制自己的饮食，不要吃辛辣酸冷的食物，对某些食物过敏的同学要特别注意。还有一些东西也要少吃，比如容易上火的食物。”

“然后老师还要讲一个对于女生来说要特别注意的问题，我们有部分女生可能在每个月那几天会感觉身体不适，如果反应会比较大的同学，老师建议你们去医务室找王老师，她会给你们一些建议。比如给你们某些药物，以推迟你们的例假时间。”

张老师说道这个事情时好些男生笑了起来，而有些女生则将头埋得低低的，像是不好意思一样。

海兰并没有什么反应，她前两天例假刚刚结束的，所以她不存在会在高考期间来例假，这对她来说是可以以最佳的身体状态去参加高考。

“你没有这方面的顾虑吧？”突然，海兰的耳旁响起了同桌叶天奇的声音，他说的很小声，但是海兰还是听到了。

海兰没有想到他会问这个问题，脸嗖的一下红了。

“没有没有。”她连忙摇手。

张老师又讲了一些临考前要注意的一些问题，另外也给了他们一些鼓励，平时十分严肃，几乎天天都要骂人的张老师，今天一改常态，满脸的笑容，甚至偶尔还跟他们说笑话。

老师说98年学校有一个女生，这个女生特别小气，属于那种瘠人肥己的。平时经常吃同学买的零食，但是自己买的东西却从不愿意分享给别人。在高考前一天，这个女生的母亲给女生买了一些女生最爱吃的荔枝，而这个女生一个人偷偷在寝室吃掉了，没人分给任何一个同学，第二天这个女生因为上火，腮帮子肿大，烧到39度，最后如愿以偿地考进入了家里蹲大学。

老师说出家里蹲大学时，全班哄堂大笑，就连海兰也是笑了。

当然她其实明白，老师举这个例子是想告诉他们，考试前千万不要乱吃东西，不要让自己的身体处于不健康的状态，否则最后很难在高考时发挥出正常的水平。

接下来的学习果然变得轻松了一些，高三年级组临时调整了每个班的课表，从5月25号到6月4四号，由原来的一天七节课变成了六节课，另外还有两天安排了爬山活动。

几乎所有的科任老师也在最后的阶段不再给学生们压力，而是给与更多的鼓励。

海兰不知道其他同学有没有从紧张的情绪中调整过来，但是她自己已经没有这种压抑紧张的情绪了。

最后两天，海兰听老师讲的不再是习题，而是考试技巧，临考心态。

比如一旦遇到高考考试比平时模拟考试的题目要难一些时如何应对，又比如考场上一旦出现特殊情况时怎么处理。

还有其他一些临考技巧。这些都是老师们教了这么多年高三积累下来的极有用的经验。

与其他学校的高三年级的老师正好相反，其他学校的老师都会在最后快高考时告诉同学们高考不会很难，会比平时的模拟考试容易。