第9章 大家去了解一下CPR AED和海姆立克

“嗯，其实它有个我们更常听到的说法，就是猝死。不过这也分好多类。我曾经就在比赛中见过，比这个紧急多了。就以今天我们这几个人，黄金三分钟可能就的错过。”

“那你说说这个心脏骤停是怎么回事。”

“我也不是很懂，只知道心脏骤停需要先马上判断分析，然后不停的进行心脏按压和人工呼吸，就像救溺水的人一样，最好有一台便携式仪器的话，效率更高，最重要的是及时让心脏骤停的人心脏恢复跳动，不然哪怕救过来了也会有后遗症。这些是有专业的培训的，国外无论救助手段还是救助设备已经开始普及起来，对于运动人群格外如此，我们还是有点缺乏啊。”

听了顺子的介绍，沐野对于这方面比较上心，其中一些东西他也偶然间有听到过。

“溺水救人那个好像叫做CPR（心肺复苏术），和一种叫海姆立克的方法属于稍微学习下就能学会的急救方法，至于那个设备希望以后我们的民生建设更完善的时候可以普及吧。有机会，这两种办法可以去学习下。最好一直用不着，但万一碰上了，是可以救命的。”

沐野决定无论是CPR还是海姆立克，甚至是AED（自动体外除颤仪）的使用，都要学会，多掌握一门技术总是好事，何况是可以用来救人的技术。

“运动总会带来一些风险，有些风险是可以防范的，只要遵循科学、循序渐进的训练方法，何况我们只是业余爱好，专业运动员有时候会冒着风险一搏，更多的是为了荣誉为了那份责任感，但对于我们而言，无伤完赛才是最主要的。”顺子说着自己的跑步理念，更是分享着自己知道的一些东西。

沐野得知了被马拉松爱好者奉为殿堂级荣誉的世界六大满贯赛事，以及有人为了凑齐六大满贯成为六星跑者，斥40多万巨资；除了六大满贯，还有很多有趣的跑步赛事，比如人车借力，斯巴达挑战赛；还有虽然被称为马拉松跑者的归宿，但实际这个说法并不被认同的越野，国内跑者体验感极佳的TNF赛事，国内入门级百公里越野赛事香港100，越野跑者趋之若鹜的超级系列赛UTMB环勃朗峰越野赛，以及什么西部100啊硬石100啊等经典。

“这些简直都是有生之年之年系列，不过对应的门槛也高，还是考虑怎么把西子湖越野跑下来再说吧。”沐野总感觉顺子就是个大忽悠，把他忽悠去自己绝对不会去的那种。

“也是。对了，你头灯准备好了吗？”

“头灯？像矿灯那种吗？”

“呃！差不多，我来想办法吧。”

“？”黑人问号脸的沐野觉得他忽略了什么，但也没怎么问。

直到……