第773章
“那我试试吧。”沐晴道。
小米找来一块布条,蒙住沐晴的眼睛,然后快速朝后退,几乎没有声音的移动位置,又移回来,问沐晴:“你知道我刚才的走位么?”
沐晴皱眉:“这……我看不到,怎么会知道?”
小米让她摘下布条,然后自己系上,让沐晴随意变换位置。
当她说出沐晴所有的走位之后,沐晴已经呆了。
“这是怎么做到的?”
小米把布条拿在手里,笑道:“这是训练的第一步,也是最简单的,除了靠耳朵最细微的听力,和感受到空气的流动外,最重要的一点,就是直觉和身体的反应本能。你在脑中先形成一个空间的画面感,闭上眼睛,去用心感受,我给你拿个坐垫过来。”
小米出去,很快就回来了。
她将坐垫放在地上,让沐晴坐上去,然后系上布条。
“平静呼吸,心无杂念,用心感受就好。”
沐晴听话的盘腿坐在地上,两只手随意的搭在腿上。
这种训练方法,不会让她使用很大体力,刚好可以一边休息身体,一边去学习新的东西。
“那你先自己感受会,我等会在过来看看你。”小米道。
沐晴点点头:“好。”
眼睛被布条遮挡住,她闭上眼,将自己置身于一个全封闭的黑暗空间。
并没有她想象中的那么害怕,反倒,多了丝宁静。
也让自己的心更安稳。
就是小米说的脑海中的空间画面,她还没有感受到。
时间一分一秒的过去。
小米离开训练室后,就去将今天的训练内容,汇报给了傅西泽。