第11章：魔鬼训练

一分钟之内，俯卧撑一百个以上或者三十五公斤杠铃手推六十下以上。

只有能完全做到这些，才能顺利地进入第二阶段的课目训练。其实对能参加训练营的队员来说，这个难度也不算大。

难就难在这些科目不是一次通过，而是重复着考核，合格者不会加分，一旦达不到要求就得加分。

比如投掷手榴弹，即使上一次投掷你是成绩最好的，而下一次投掷却没有达标，照样也会被加分。因此队员们不能现失误，每次都得发挥好自己的实力。

通过三天的反复考核，九号和五十七号竟然没有通过入营考核，成为第一批被直接淘汰出局的队员。两个人继二十四之后，成为离开训练营的第二和第三个队员。

进入第二阶段的训练，更是一种魔鬼式的训练。在接下来的三个月时间内，每天高强度的训练课目，一个接着一个，日复一日地枯燥的重复着……

每天早晨五点半就起床，每个队员的身上负重二十公斤重物，在二十分钟内跑完五千米。

早饭之后，上午八点开始训练挂勾梯上下三百回，穿越三十米铁丝网来回三百趟，做单双杠一二练习各二百个以上。

上午十点开始去健身房：十五公斤的哑铃举一百五十下，拉力器一百下，臂力棒一百下。

午饭之后的一点半，就开始抗暴晒形体训练：平举着突击步枪，枪口用绳子吊着一块砖头，一动不动地暴晒两个半小时。

四点开始训练射靶一个小时，之后练习倒功（高高向后跃起一点五米，用后背重重的砸向水泥地）散打，硬气功等。

晚饭后半个小时，继续负重二十公斤跑五千米（相当于正规四百米跑道的十二圈半）三天做一次的游泳训练：穿着厚厚的军装，和军靴游泳五千米（一百米正规泳道，游二十五个来回）五天做一次华夏式铁人三项的训练：首先负重跑步两千米，然后再接游泳两千米，最后骑自行车两千米。

一周做一次长度为二十五公里，负重三十公斤的越野行军训练。

半个月做一次高空跳伞训练，从离地面八千米的高空一跃而下。

正如刚来训练营，烈刃训话时所说的那样。这三个月队员们每天就是训练，吃饭，睡觉。

如果认为在如此严苛、高强度、魔鬼式的训练之余，可以利用吃饭和睡觉的时候，稍微来放松一下自己，那就大错而特错了！

即使是在食堂吃饭的时候，每个队员必须狼吞虎咽，谁也不知道什么时候哨声会响起，如果不想饿着肚子去训练，用餐时就必须争分夺秒！

睡觉的时候也不敢有丝毫地松懈，因为三天两头就会吹一次紧急集合。而且时间也不固定，有时候是刚刚入睡，有时候是深更半夜，最过分的是有时候在凌晨时分，紧急集合解散之后，回到宿舍刚躺下，紧接着起床号就响了。

每名队员从早上一睁眼开始，就要面对体能达到极限的训练，成绩不理想就被加分，教官羞辱性地当众大声斥责等各种压力。

达不到要求的当然是加分，即使已经达到要求，但排名靠后的照样也会被加分。出色完成各项课目的队员也没有奖励，只不过是少受一次羞辱，不用加分而已。

每个队员要想继续留在训练营，就得经受住肉体上严酷的摧残，心理上巨大的压力，精神上无情的打击。