第四十章 最新进度

路丰泽依照他们三个人个自的需要，给他们设计了适宜他们的动作。

许虎林的动作难度系数最大，因为他有基础，路丰泽将自己之前的那一套动作，略微简化了下，全部交给了他。路丰泽安排给他的短时间任务就是，将这一套动作，三十分钟内做好。

瞅着路丰泽很轻松地将这一套动作演出给他瞧，许虎林什么也没说，只是用力地微微颔首。即然路丰泽能到达这一种水平，他相信自己也行，现下也不说话，开始一个动作个动作熟谙起来。

李飞旺现在才十八周岁，其骺生长线也没有全然闭封，正好路丰泽也想在增高，他参详瑜珈长高的理论，特意设计了套动作，能产生有效刺激骺软骨头的丹流，进而使之从新暴发生气，继续增高。这一种效果很好，起码这一段期间里面，路丰泽通过连续刺激，己增高了两公分。此外，除长高动作，路丰泽在里面还混杂了几个健体动作，增进李飞旺身体里脂肪组织的损耗，进而到达瘦身的目的。

在路丰泽给他们设计的动作之中，项隆帅的动作最特别，他的许多动作，都得在倒立的情况之下来搞掂，待到脑袋处在溢血状态，他在开始做些十分微小的动作，举个例子依照指定节拍朝某一个防地旋转眼瞳，当中几个动作，还要屏气，让自己的眼瞳有朝外突出感等。需要倒立的这些动作，都是能产生对眼瞳有利的丹流的，而路丰泽教他的其它动作，则为了锤炼其身体的。

路丰泽所教的那些动作，也不是轻易便可以做的到的，故而刚开始，他教得十分辛苦，近乎是手把手的，步步为营，重复地展示，在展示。他必需担保那些动作严苛依照自己的要求来开展，不然产生不了丹流，就无法达到预想效果。

一夜教过来，路丰泽累得很，实在比他做数套那样的动作还要累上数分。

而许虎林他们三个，自然是更加疲累，一个动作就每每折磨得他们嗷嗷叫，故而那么久下来，他们学识了几个动作，并且还未能全然做到位。

路丰泽清楚当中的艰辛，对这他并不急，因此宣告今日先修到这儿，明日在继续。

三人都仰躺在运动场上，不愿意起来，他们几个都小觑了那些动作的难度系数，原本瞧路丰泽，很轻而易举的就做出来了，还以为自己狠狠心，也可以做到，可是真正的做时，方才发觉，他们想得过于简单了，几个不怎样到位的动作，就将他们折腾成那样，若是一套完整的动作做下来，他们估摸到时连根手指也不想动。

那些动作的效果，明显非常好，起码，他们现在身上己被汗珠给完全打湿。

许虎林的精神最好，嗷嗷嗷地喊着“真爽快”，因此被李飞旺和项隆帅骂为“被虐狂”。

歇息了一阵，回到宿舍时，己是夜里十点多。

项隆帅才进宿舍就叫嚷说道：“不晓得美照门现在进度如何了，那一只魔力之手的主人究竟是哪个？”

讲着，他赶快掏出自己的轻薄笔记本儿，面庞网络，打开天之涯ＢＢＳ，找寻美照门的相干贴子。

路丰泽听见后，面庞，魏庆奇无愧是网络第一推手，居然将黄聪斐的那两张美照，整出了那么大的情况，不讲其他的，黄聪斐这胖墩，之后在没名大学笃定呆不住了。

这个时候，项隆帅吃惊地道：“呃？咋以前的贴子都不见啦？莫非被删除啦？……果真被删除了，靠，现在连佰度都搜寻不到了，黄聪斐这个基本词都被ＧＦＷ给谐调了……你们速来瞧，燕京组员局己开始下手调察这一桩事了，讲要清查那些相片的根源，捕捉那个八卦党007……”