第33章 心灵冥想法

再次在黑板书写之后，林枫询问道：“你们应该看过武侠小说，以及武侠电视剧吧？”

不等战士们回答，他又说道：“元素体系与它们殊途同归，都是自我的修行，通过某些手段，使得自身变的更加强大。”

“例如禅修，这是对心灵的修行，例如健身，这是对肉体的修行……总之一切殊途同归。”

“那么修行，必须拥有各自体系的修行法门，而我们元素修行的法门，就是心灵冥想法。”

说着，他又在黑板上写下这几个字：“而它分为六个阶段。”

“第一阶段：冥物”

“第二阶段：注灵”

“第三阶段：灵动”

“第四阶段：化形”

“第五阶段：悟己”

“第六阶段：无形”

在黑板上写出这些之后，林枫扭头又道：“心灵冥想法是什么？”

“谁能告诉我？”

陈晨忽然起身道：“我认为心灵冥想法是一种心灵的修行。”

旁边又有一个战士起身道：“我认为它应该是类似做梦一样。”

角落处的胡蓉起身道：“我认为应该是一种忘我的境界，就好像是对大脑的一种开发方式。”

林枫点头笑道：“没错，每个人对冥想的理解都不相同，而你们说的基本都没有错。”

“接下来，我要帮你们细化它，让你们深入的了解它。”

“其实心灵冥想法就是对精神的一种修行，或者是精和神。”

“精和神我们可以理解为大脑的动力，并且我们都知道，大脑是人体的核心，甚至是中枢。”

“我们可以举例。”

“猝死到底是怎么回事？”

“人为什么长时间不睡眠就会猝死？”

“其实睡眠就是一种恢复神的方法，如果人长时间不睡眠，神无法得到恢复，精力就会过度消耗。”

“而这种消耗是对大脑的负担，一旦中枢停止运行，死亡就是结局。”

“如果我们熬夜之后，能够立刻去睡眠补充神，自然没问题。”

“不过补充之后的神，只是勉强达到大脑的正常运行而已，可最基础的神却依旧在随时间消耗。”

“比如，你前几次熬夜之后，立刻进行睡眠补充，你的睡眠时间或许只是短暂的几个小时。”

“但随着你一直熬夜，你就会发现，睡眠时间会越来越长。”

“而我们的心灵冥想法，就是针对精和神的一种修行，从而使得大脑的运行性能提升到极致。”

“如此一来，大脑会带动你的身体器官和细胞从而增强。”

“可是在灵气复苏之后，天地间诞生了一种神奇的能量。”

“而我们觉醒者，就是利用心灵冥想法，使得大脑运行提升，从而能够感受到这股神奇的能量。”

“从而将这股神奇的能量，吸收进我们的身体，转变为元素。”

“这就是心灵冥想法。”

“而心灵冥想法的六个阶段，就是为了帮助你们，对这股神奇能量的感知更加的敏锐。”

“那么处于不同阶段的觉醒者，吸收能量的速度自然不同。”