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第4章 水平提升

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这一世自己怎么说也要跑到3分20以内,县运会也就最后40多天了,自己现在水平还没有达到三级,虽然往届县运会18分多就可以拿名次了,不过赵鹏保险起见还是准备在这几天提升一下自己的水平,要知道在省青少年田径锦标赛U14(指年龄)五千米绝对有跑到16分钟的水平。虽然U14没有五千米这个项目。

所以他不能跟自己县比,自己这个县也不强,属于很弱之类的了。

想着想着赵鹏就已经跑完了第一个1000米,感觉还不错,很轻松,3分18秒。

第二个1000米用时3分15秒,此时乳酸有点上来的感觉,再顶一个,这最后一组,一定要使劲跑,刚站到跑道上,就看到已经有一批学生过来了,应该是这个职中的体育生,大概五六个,有一个高个子的老师在带他们走了过来。

“艾,同学你哪个班的”此时这个老师直接打断了赵鹏问道。

“不好意思,老师,我跑速耐,我先去了,等我跑完再说”赵鹏急急忙忙,毕竟跑速耐不能休息太久,不然就没有效果了。

“艾,这么急”这个老师皱了皱眉头,似乎觉得赵鹏不是很礼貌。

赵鹏此时心中没想什么别的,他的目标就是全力跑完这个1000米,第一个100米,他就用15秒跑完,第二百米直道速度更快了。

不到一回第一圈结束,用时58秒,这已经很快。

来到第二圈的起点,赵鹏不减速一样按照之前的速度来跑,他确实在这半个月内又进步了许多,在第二圈最后一个100米的时候赵鹏就开始冲刺了。

“这么冲,不怕后继无力吗?”此时的职高体训队的教练张教练也在疑惑。

赵鹏其实后程才是他最猛的,这最后一个300米,他全程冲刺。

三分09秒,“nice”赵鹏虽然累但是他很兴奋,他的水平确实提高了一点。

“同学你是哪个班的呀,有没有兴趣来我们田径队,很多福利的呢”张教练此时像个骗子一样蛊惑赵鹏。

“哦,不好意思啊,教练,我是丁玲学校的,我没考虑”赵鹏尴尬的笑道,他上一世就是职高的学生,他很清楚这个学校的水平,跑道差不说,就是,一次校运会五千米最快的也就20分钟08秒。要知道这几个可是高中生,以现在赵鹏的水平轻轻松松吊打。

“啊,那好吧!”张教练也不失礼貌的笑了笑,他知道这个水平还是个初中生,那到一中绝对是抢手货。

赵鹏跟张教练和他的几个队员了解一下就走了,明天早上就要去学校训练了,乘着今天晚上打打篮球。

他也了解到张教练的五个队员,三个800米,一个1500米,一个5000米,可能是觉得短跑太强了,拿不到名次,想从长跑入手,但是这个长跑水平也是真的够差。五个里面没一个二级的,唯一有一个800米三级2分15秒。

赵鹏也知道这个五千米的才20分20秒,似乎是他上一世看的校运会记录,反正最后被打破了,也是水平太低。

再有半个月应该就是测试了,不知道自己是什么水平呢,按道理现在自己的1000米都有3分06左右的成绩了,自己的5000米应该有18分钟接近17分钟的水平了,就是不知道能不能跑到17分钟呢,那样的话基本上冠军就稳了。

想着想着就到了篮球场,等了20分钟,终于凑了一队。

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