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第88章 单反,一力降十会

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石原千歌首发。

尚美转着球拍,身体巧妙的维持在放松和紧绷两个维度之间,眼睛紧盯着千歌的方向。

千歌抛球,球击出!

只是一刹那,尚美瞳孔一震,身体像自动读取接发球程序的机器人,一切都在预定的轨道上行进,出步,挥拍,击球!

回球落入前半场,直接回击得分!

球速太慢了。尚美想。

和凤的新式重炮发球比起来,力量要更轻,速度也没那么快。对于这几天做特训已经适应了新式重炮发球的自己来说,轻松很多。

不过落点比凤要更刁钻,所以她不敢全力回球,导致落点比较浅。如果对方是随球上网型选手,那么这一球就非常危险。

石原千歌愣了一下:“尚美,你的接发球很厉害啊!”

“是不是最近自己做了特训?”爱德华问。

“嗯,这几天和男生练了练,他们的发球很快,力道也足。”

“男生?男朋友吗?”千歌笑眯眯。

尚美:“……”我倒是希望又暖又温柔又忠犬的凤宝宝是我男朋友,问题是谁给我呢,国家给分配吗?

第二球,千歌发球。

这一次千歌明显更注意球的落点,薄谷华也适应了尚美的浅球,所以这次尚美没有直接得分,双方按照爱德华教练的击球要求,在球场上相持起来。爱德华和榊则是边看边记,一球结束后就针对几个人的不足进行集中指导。

“千歌,削球击球点比抽球要靠后,而且要注意左右手交叉,右手向前左手向后,这样才能控制平衡,起到制动作用,防止身体过于转动。一定要注意左手!平时可以多和小华交流交流,她的削球确实不错。”

“是的,教练!”

“还有,削球送球是沿场地平行方向送球拍。削球不要向下,没有力量!不要挖,你一向下球就往上跑了,要把它切出去!”

“是!”

爱德华在讲削球的技术要点,尚美也在一旁支起了耳朵。她一直很羡慕华姐那一手漂亮的削球。虽然她的人生格言是进攻就是最好的防守,绝不等待,但新人期把高球和削球掌握好,打好防守的基础关,也是必不可少的。

“小华,你平时过于依赖削球,所以其他方面的技术都有所欠缺。”爱德华说道,“怎样的高球是好的?高,深,常。高度越高越好,落点越深越好,时常使用,灵活多变的使用它。这方面你们可以参考尚美。虽然你们的整体实力比她要高,但在挑高球这一方面,尚美确实进步神速,掌握的非常到位。”

说完薄谷华和千歌,爱德华转身开始讲尚美和凉子。

“高压球的步法应该怎么调?我们讲过的,左手是参照物,用左手去瞄球,调整自己的位置。手伸直向上,用身体去够球!”

“是!”

“高压球最重要的是找准球。尚美,你的动作很标准,但是击球还不够准。记住,不要overhitting,要effortless,轻松的打出去,那样的击球点才是正确的,明白吗?”

爱德华拿着自己的拍子做示范:“你们有没有看过网球奖杯上的人物动作?那就是高压球的标准姿势。分腿垫步准备后,右脚右肩和球拍同时到位,右腿后撤,右肩向后引拍,左手指向天空。你们先把动作学标准,不然错误的练习会形成错误的习惯,以后就难纠正了。”

“凉子,你的底线技术我确实没话说,但是网前,网前!球拍前伸,身体和球拍要同时转动!记住口诀,拉拍不转体,转体和拉拍一个动作,击球点和眼睛保持一个平面。网前要用腿,下蹲而不是弯腰,还记得为什么吗?”

凉子想了想:“因为弯腰会失去重心,不利于回位。”

“还有,网前截击时球拍不可以超过身体中线。”

“是的教练。”

简单点评之后,四个人又分别轮换位次进行比赛。整个训练馆充斥着击球的声音和爱德华的喊声。

“千歌,你不一定要打直接高压的!如果对方的高球有弧线,那很适合直接高压;但是如果高球质量高,直上直下,直接高压很勉强,你可以打落地高压,一定要减少扣球失误!”

“是!教练!”

又五分钟后。

“凉子!你的步法太糟糕了!准备打高压球要用什么步法?交叉步!”

“是的教练!”

再五分钟后。

“凉子!你的重心呢?高压球是右脚起跳,左脚落地!”

“是!教练!!”

女神凉子可怜委屈无助.jpg。

“e on尚美!Floating to the !是漂到网前,不是砸到网前来的!”可怜的爱德华教练已经被逼出了母语。

“好的教练!”尚美默默流泪。

四局过后,几个人站位已经转过一轮,3—3平。

“时间不多了,再打两局就结束。这两局没有要求,没有击球限制,开始!”

凉子、华和千歌三位大佬终于结束了锤炼阶段,眼睛都亮了,唯独小菜鸡尚美抱着球拍瑟瑟发抖。

没有击球限制,OK,本菜鸡又要被血虐了。

不过这次尚美失算了。

薄谷华的一手削球确实风光无限,千歌震耳欲聋的吼声配合着扣杀也绝对是气势昂然,但是她们的对手除了尚美,还有羽月凉子。

薄谷华削球的旋转放眼全国都算是足够强劲的,放在尚美身上绝对是比上不足比下有余,但当她面对羽月凉子这样的全国四强,显然就有些不够看。

反手,单手持拍,拉了个上旋,正中靶心的甜区击球,管她来的什么球,直接轰到边线一厘米处。

尚美舒舒服服的躺赢到最后一秒。

一力降十会,一力降十会!

尚美何曾享受过这样实力碾压的优待,围着凉子话都说不利索。

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