第16章 军训

军训的时间如期而至了。

请了两辆车接送大家到乡下。

租了一个农家乐。

所谓的风景优美，除了山就是草，荒凉无比。

溪流小河都已经断流枯竭了。

没有想象中的那么乌托邦，反而特别的现代化。

有县道通到县里通往高速，有水电有网，装修的特别漂亮。

还有拿快递也特别方便，冷链生鲜都能送过来。

大家检查一下房间以及厨房，吃住是不担心了，

主要是把老师照顾的好啊。

第二天，军训如期开始。

早睡早起，找到了地方晨跑。

往山路跑，去偏僻地方去。

荒郊野外。

沈昱一点一点调整他们的吐纳进阶。

静态的有站姿、卧姿吐纳等，动态的则是从走到跑，难度依次上升。

进度很慢啊，操作起来大家都发现难以登天。

大家都深刻认识到了这件事。

修炼从来都不是容易的。

平时以坐卧姿势入定时，灵气走起来畅快轻盈，颇为轻松。

他们现在又不能够进行更加高端的呼吸法。

那些要到筑基以后才能够实现。

现在想要在日常动作，或行或跑之间一边还要调息运行，阻塞感便大大增加。

元气禁不住四处乱窜。

如果是少壮的话，沈昱早让他们历练，从战斗中突破出来了。

现在光是要压制住不涣散都很困难。

元气运转起来都艰难无比，这种情况下，他们拼劲全部注意力聚拢灵气，大气都不敢喘。

跑了几圈之后，连忙打坐调息，舒服多了。

现在他们无一例外都是全身绷直汗如雨下，满脸憋尿般的痛苦表情。

尽管在突破之后自己每天都夜以继日地修炼，底子体质还是太差了。

拼命聚拢起来元气，不一会儿，他的气便渐渐涣散，就像溺水的人出于本能想要呼吸那样，整个人控制不住地松懈下来。

这时候才刚想收力，听到了沈昱的声音。

“入定！冥想！”

哦哦哦，是是是！

心神合一，摒弃杂念。

只是在想着元气在体内运行游走。

赶紧调息，运行周天。

累的够呛了。

晨练结束，大家回来，翻箱倒柜的找吃的。

“做饭啊！”

有人意识到问题。

之前就商量好了，两人一组轮流做饭，打扫公共区域。

每天主要还是做饭，没什么其他的事情。

咱们连扫地机器人都有，平时自己也很注意保洁跟卫生的。

“哦哦……”

先凑合吃点零食。

今天算第一天，张源清他们做饭去。

其他人迈着灌铅般的脚步，一步一瘸地挪回了宿舍里，或是四仰八叉躺。

吃了点零食补充身体，还吃营养液，补充能量。

现在都是以往两倍的饭量。

胃口变好了身体也好多了，每天都在改善，二次发展蜕变一般。

累也是真的累，总之现在一个个都是半死不活之态。

每天的运动量，一旦在同时加上对灵气的吐纳控制，那绝对不轻松。

还有沈昱时时刻刻让他们保持全情集中状态，一点都不得松劲。

没法摸鱼偷懒。

今天一整天下来了，精神和身体的双重摧残下来，他们大多已经是大脑放空、身体僵硬如铁板。

加快速度修行，运气调息似乎能让自己好很多。

身体状态是变好了。

舒服啊，尤其被灵气滋养起来之后。

一想到这还只是开始，后面还有更难的。

练习拳法，炼体。