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第697章

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“哥们,你这身材练的不错啊!”

小区门口。

来来往往的路人们很快就注意到了这边的摊位,其中一个身材消瘦,模样看起来也就二十出头的小伙子驻足停留了下来,目光亮晶晶的盯着郑凌雨身上的肌肉,他低头撩起了自己的短袖,忍不住伸手在那干瘦的小臂上拍了拍,叹息道:“我要是能练成你这样就好了!”

“大哥哥,你要不要买点肉拿回去补一补?”

郑乐乐的关注点压根就不再爸爸的肌肉上,而是在眼前还没有卖出去的摊位上,他听得见面前这个大哥哥的话,又瞥了一眼他干瘦的身材,立马拎起了一块猪肉主动推荐道:“我爸爸就是因为每天都吃肉,才练成这样的,要不你也回去试试?”

“那是你爸爸吗?”

小伙子闻言愣了一下,他低头看了一眼郑乐乐,又抬头看了一眼跟着走过来的郑凌雨,有些不可思议的道:“原来运动真的可以让人看起来年轻,我还以为你爸爸是跟我一样的年纪呢!”

“那行吧!”

小伙子不知想到了什么,他蹲下身,目光平视着郑乐乐的眼睛,笑吟吟的商量道:“能不能让你爸爸写个健身菜谱和健身计划给我,我多买点你们家的菜和肉!”

“好啊,这还不简单!”

郑乐乐想都没想就答应了下来,回头冲身后的郑凌雨招手道:“爸爸,这里有个大哥哥很忙崇拜你哦!”

“???”

郑凌雨一头雾水的走了过来,还没搞清楚发生了什么,就被递来了纸和笔,要求现场写下自己的日常饮食和健身计划来,他看着面前那个满脸崇拜的小伙子,以及儿子满是严肃的表情时,更加懵逼了!!!

“老公,你就临时充当健身教练现场指导一下吧!”

于筱竹在旁边有些哭笑不得,怎么都没想到原来她的丈夫不光可以吸引女性,还能吸引那些喜欢健身小伙子,也太意外了吧!!!

“好吧……”

郑凌雨颇为为难的点了点头,他也不是专业的,要怎么给面前的小伙子指导呢,思来想去他只好现场将自己的一身健身经验,以及饮食搭配原则告诉了小伙子,并且嘱咐他仅供参考,切忌要结合自身情况。

“oh!~这真是太棒了!!!”

小伙子拿到了郑凌雨亲笔传授的健身秘籍,立马像是如获至宝一样揣在了口袋里,准备今晚就来个营养的减肥晚餐,于是他买了三斤猪肉,两斤虾仁,还有两颗大白菜,以及三个土豆。

“帅哥,能给我一份吗?”

旁边。

另一个路过菜摊的女子注意到了他们谈话后,也装作买菜的样子,开始驻足停留的偷听了起来,她平日里也是个健身爱好者,为了维持身材没少花费心思。

为了练出好身材,她没少吃糠咽菜,增加各种无氧运动,可这都练了半年多了,还没有达到预期的效果,这让她感到十分的沮丧,甚至有种深受打击的感觉。

此刻。

她见郑凌雨一副如此专业的样子,干脆死马当做活马医,抱着试一试的心态询问道:“我的后背一直练不出理想的效果,可以给我一点专业指导吗,我愿意买菜。”

“有没有可能是你的发力点寻找的不对?”

郑凌雨也没想到还真有人会把自己当成健身教练,一时间也有些哭笑不得起来,他虽然不是专业的,但因为经常有专业人士指点的缘故,还是略懂一二的,他抬头扫了一眼女孩的后背,耐心的给出了一些自己的观点和建议。

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