第388章 修习之旅

这一次叶辰没有再插科打诨，认真的按照圆橦大师的说法做，既保持理智又放空思绪。

想象着宇宙的万物变换生长，逐渐即进入了空白的空间……

“笃笃笃”木鱼声响起，叶辰结束了冥想。

“小子，你还不错嘛！无机无忧都用了一周学习到了冥想，你才被打了几次就成功了！”

叶辰自信地拍了拍自己的胸说：“那当然！我可是无所不能的叶辰！”

“行了行了，别在我面前臭屁了，赶紧去洗澡睡觉，你明天还要去晨练。”圆橦大师看叶辰成功了就赶走他。

叶辰很快就洗漱完了，躺在自己的床上，回想了今天的棋局自己的所作所为，很快就进入了睡眠……

“啊痛”叶辰做噩梦梦到圆橦大师在用板子打他，吓醒到坐了起来。

叶辰揉了揉眼睛，然后听见了公鸡打鸣了，于是就掀开被子起床洗漱了。

洗漱完的叶辰发现无机无忧正好来找他了，他便跟着他们一起走了去训练地点。

天微亮，太阳还没有正式打算出来的意思，三人沿着大林寺后门的小路走到了溪谷滩。

无忧对着叶辰说：“叶施主，师傅说您今天首先要独自挑十担水回寺里，然后再给您下一个任务。”

“好，您们在这一边晨练一边等我吧！”

说完，叶辰用桶装了水，挑起扁担就开始往寺里走，凌波微步开！

叶辰心想：十担水而已，就是我的热身运动！

用了凌波微步的叶辰走得飞快，但路上的小石头总让叶辰走得磕磕绊绊，叶辰停了下来调整了一下。

心想：这才第三趟，我一定要向昨天圆橦大师说得那样！要专注！用我这能望穿秋水的大眼睛看清楚眼前的路先。

叶辰观望完所有的小石头的位置，一鼓作气，继续挑起了水……

叶辰的运用凌波微步越来越熟练了，短短两刻钟又挑完了六担水。

叶辰的肚子咕咕叫了起来，体力逐渐下降，抬头望了望天，天还是微亮的，想起还要晨练完才到早饭时间就觉得很无奈……

“咚”随着最后一担水落地，叶辰的第一个修炼任务也结束了。

“叶施主，这是师傅叫我给你提前补充体力的豆沙包，先吃了吧！”

叶辰狼吞虎咽的同时，无机也看着叶辰手里的包子，摸了摸自己的肚子，低声说；“再等等！”

二人又回到了溪谷，但是，不同的是，无忧在溪谷中单脚站立。

无机对叶辰解释道：“这是师傅给你的第二个任务，在大自然中冥想，感受大自然的动和静，单脚站立是为了锻炼平衡能力和定力，说是为了解决你急躁的问题的。”

“好”叶辰脱了鞋子就走进了小溪里，溪水带着夜的凉气，让刚刚出完满身大汗的叶辰微微颤抖。

刚开始，叶辰难以单脚站立在溪水中，摔了好几次，他直接用溪水洗了个冷水澡，又捧起一捧溪水拍在脸上，用手拍了拍自己的脸，使自己清醒一点。

“吸～”叶辰吸了一大口气，又呼了出来。调整好呼吸，又继续调整姿势，终于成功了……

闭上了眼睛的叶辰，听到了虫哼、鸡鸣、鸟嘤、叶的生长、花的开合、鱼翔浅底碰撞石头的动静、流水击石的啪嗒声；湍急的溪水以不同节奏拍打在叶辰的腿上，因为每一下在拍到叶辰的腿前都有不一样的碰撞；身上水分逐渐蒸发，在林径间来回穿梭时留下的草木花的气味逐渐散发，再混合着溪水的清冽气息……在冥想中感受大自然让叶辰的听觉、触觉、嗅觉都变得更灵敏了。